Controler sa ligne, c’est important pour rester plein de vie.
Grace a l’IMC, on peut obtenir votre premier indicateur concernant le poids. Visitez De quelle fai§on le calculer, ainsi, dans quelles mesures il est en mesure de etre utile.
Restez informee
L’indice de masse corporelle (IMC), c’est un premier indicateur Afin de evaluer sa corpulence et identifier si l’on se situe dans un poids de forme ou au contraire en situation de maigreur, de surpoids ou d’obesite.
Pour calculer le IMC, rien De surcroit simple. Il suffit d’appliquer une formule simple : le gabarit divise par la taille (en metres) elevee au carre. Exemple, si je fais 65 kg et que je mesure 1,65m, j’applique la formule suivante : 65/1,65? ou 65/(1,65 x 1,65) = 23,8
Ensuite, Afin de interpreter le IMC, 
vous pourrez se reporter au indications suivantes :
- Moins de 16,5 : denutrition severe
- entre 16,5 et 20 : maigreur
- entre 20 et 25 : corpulence normale
- entre 25 et 30 : surpoids
- entre 30 et 35 : obesite de classe I (moderee)
- entre 35 et 40 : obesite de classe II (severe)
- superieur a 40 : obesite morbide.
Attention ! Cet indice a beau etre reconnu avec l’Organisation Mondiale une Sante Afin de detecter d’eventuels dangers Afin de la sante, il ne devra jamais constituer une donnee unique.